Диета за хипергликемия

Хипергликемия е на високо ниво на захар в кръвта. Въпреки това, някои заболявания като диабет, могат да позволят на нивото на кръвната захар , за да получите много по-висока . В допълнение към редовните инсулинови инжекции и внимателно проследяване на тяхното ниво на кръвната захар , диабетици обикновено трябва да спазват по-строга диета , отколкото на обикновения човек . Определения и Условия

Кръвта обикновено съдържа захар под формата на глюкоза в концентрация, която варира от 60 милиграма до 110 милиграма на глюкоза на децилитър кръв ( мг /дл ) . Хипергликемия обикновено се определя като нивото на кръвната захар от 180 мг /дл и трябва да се приема два часа след хранене , когато кръвната глюкоза е най-високото си ниво .

Диабетът е група на метаболитни разстройства, свързани с недостатъчност на инсулин. В случай на тип I диабет, това е резултат на панкреаса , които не произвеждат достатъчно инсулин, за да се отговори на потребностите на организма . Диабет тип II е резултат на тялото да станат резистентни към ефектите на инсулин . И двата типа диабет изисква пациентът да се гарантира, че неговото ниво на кръвната захар не стане твърде висока , особено след хранене .


Въглехидрати

Монитор си захар приема много внимателно. Бонбони са от специален интерес за диабетик , защото трапезна захар (захароза ), могат да бъдат разделени на глюкоза много бързо и поради това може да доведе до скок на кръвната захар много по- лесно в сравнение с други видове храни . Някои пациенти може да се наложи да се елиминира напълно захарта от диетата си .

Гледайте приема на въглехидрати . Макар и не толкова критична, обикновена захар , комплексни въглехидрати ( нишесте ) също са превърнати в глюкоза с относителна лекота . A диетолог обикновено ще препоръча , че получавате по-малко от половината от общия брой калории от въглехидрати на всяко хранене .

Размери Limit порциите и да яде по-често , ако е необходимо да се поддържа вашия калориен прием . Всички храни трябва в крайна сметка да бъдат превърнати в захар , за да го използва като източник на енергия . С яденето по-малки хранения по-често , можете да поддържате кръвната си захар от " импулсния " , като не яде до много по всяко едно време.