Diabetes Care &Образование
Това е лесно да се превърне претоварени от Вашия диабет и всичко, което идва заедно с него. Можете или да потъне в тази яма или се изкачи и да се развиват като диабетик. Бъдете собственото си здраве застъпник в лечението на диабет. Научете
Научете всичко, което може за диабет. Възползвайте се от всички диабетици класове Вашия лекар предполага . Дори ако това не е обхванато от вашата застраховка , тя е една добра инвестиция в личния си лекар.
Диабетични ABCs
Знайте диабет ABCs за мониторинг на напредъка си. "A" е за A1C . Тестът за A1C да следи нивата на глюкозата в кръвта в продължение на 3 месеца. " Б " е за кръвно налягане . Високото кръвно налягане води до сърцето , очите и увреждане на бъбреците . " С" е холестерол . Зная добре, лошото и грозното . Bad холестерол или LDL , се натрупва в артериите , причиняващи инсулти и инфаркти . HDL е добър холестерол , който поддържа нещата течаща. Продажба и Наем Ползи
Има някои предимства на диабет. Вие ще останат в добро здраве , да се хранят по-добри храни и да получите повече упражнения , отколкото ако не е имал диагноза. Имате силна мотивация да се грижат за себе си.
Предупреждение
Диабетът е борба за вашето здраве, но вие трябва да се бори . Ще има моменти, когато искате да се откажат да се грижи за себе си и да правиш това, което знаете, за да се направи, но трябва да остана фокусиран . Наем Известни Ties
Само защото сте са диагностицирани с диабет не значи, че не може да достигне най-високата си амбиция, дори и ако сте с диагноза след 40.