Как да запазим Бъбреците Здрави с диабет

Когато бъбреците са здрави , те могат да изпълняват три функции. Те отървете тялото си от отпадъци , от които нямате нужда , филтър течност и почистване на кръвта. Ако имате неконтролиран диабет или високо кръвно глюкоза заедно с високо кръвно налягане , бъбреците могат да се повредят . Бъбречното увреждане не трябва да се случи, когато имате диабет . Има начини да се пазят вашите бъбреци здрави. Инструкции
Как да запазим Бъбреците Healthy с диабет в
1

Стремете се към нормалните стойности . Вероятно сте чували това от вашия лекар , но това е вярно и изключително важно. За да запазите вашите бъбреци здрави искате да се поддържат нормални нива на кръвната захар и кръвното налягане . Например , когато се събудиш на сутринта или преди хранене , вие искате вашите нива на глюкоза в кръвта , за да бъде между 70-130 мг /дл . Когато започнете да ядете храна , нивото на кръвната захар трябва да бъде под 180 мг /дл . Ако вие и вашият диабет специалист са взели решение за различни целеви номера , а след това следвайте предписаните си цели . Също така, уверете се, че редовно си изследвате кръвната захар с вашата кръвна глюкоза метър.

Кръвно налягане, което е твърде високо може да увреди здравите бъбреци . Така че не забравяйте да поддържате кръвното си налягане под 130 /80. Не забравяйте да поддържате холестерола под контрол , също.

2

да си направиш тест . За съжаление , увреждане на бъбреците може да се появи дълго преди да забележите , че нещо не е наред . Така че, за да запазите вашите бъбреци здрави уверете, че вашият лекар проверява вашата урина и кръв за бъбречно заболяване. С тест за microalbumin , вашият лекар ще тества за малки количества протеин . А кръвен тест ще бъде изпитание за креатинин и измерване на функцията на бъбреците Ви . Ако имате диабет тип 2 , трябва да се изследват най-малко веднъж годишно. Въпреки това, ако имате тип 1 тогава трябва да бъдат тествани всяка година , започваща от 5 години, след като сте били диагностицирани . Ако Вашият лекар установи, увреждане на бъбреците , ти, може да се наложи да се вземат на ангиотензин-конвертиращия ензим ( ACE ) инхибитори или ангиотензин рецепторен блокер ( ARB ), за да се забави увреждане на бъбреците надолу.


3

Направете промени в начина на живот . Дръжте нивата на холестерола при оптимална гама . Яжте здравословна диета , намалят на солени и мазни храни . Станете физически активни , ако вече не сте . Консултирайте се с вашия лекар, за какви упражнения трябва да направите .

4

вземат лекарства , както е указано . Уверете се, че сте приели всички лекарства на диабет, като инсулин , както е предписано и не пропускате доза . Това може да доведе до скок или продължителни високи нива на кръвната захар. Също така, само да вземе болкоуспокояващи като парацетамол понякога . Ежедневната употреба на медикаменти могат да увредят бъбреците Ви . Така че, ако ви се наложи да вземете парацетамол или болкоуспокояващи , за да се справи с хроничната болка, като артрит , консултирайте се с вашия лекар, за да се намери начин да се контролира болката без поставяне на бъбреците с риск за увреждане , в съответствие с Националната Диабет Информация Clearinghouse ( NDIC ) .