Sugar Content Vs. Гликемичен индекс

Лица, които се опитват да контролират нивото на кръвната захар с диета често следят съдържанието на захар в храната , гликемичния индекс на дадена храна или комбинация от двете. Sugar Content

Размерът на захар в храната може да повлияе на нивата на кръвната захар , в зависимост от индивидуалната чувствителност към захар.


Порция Размер

<р> Дори храна с ниско съдържание на захар, може да има голямо въздействие , ако се консумират прекомерни количества .