Здраве &Blood Sugar Levels

Нормалните нива на кръвната захар са важни за човешкото здраве. Кръвните захари, които са или твърде ниска или твърде висока може да доведе до спешни симптоми. Диабетът е заболяване, при което се небалансирана нива на кръвната захар . Това заболяване трябва да бъдат лекувани чрез постоянно наблюдение , диета и евентуално снимки на лекарствената терапия и инсулин . Нормални нива

Нормалните нива на кръвната захар да се различават в зависимост от това по кое време го проверите . Според ABC News, в рамките на шест до осем часа след периода на гладуване , което е обикновено сутрин , нивото на кръвната захар трябва да е между 70 до 100 милиграма на децилитър . Непосредствено след хранене, нормални нива на кръвната захар може да бъде между 135-140 милиграма на децилитър . Според Mayo Clinic, ако сте диабетик , Вашият лекар ще обсъди с Вас редица целеви нива на кръвната захар . Целеви нива обикновено са между 90 и 130 милиграма на децилитър след осемчасов период на гладуване . Два часа след хранене, целево равнище пациент с диабет, трябва да бъде под 180 милиграма на децилитър .


Как да го проверите

Можете да проверите нивото на кръвната захар , като се използва глюкоза метър. Можете да закупите един на гише в аптеките и универсални магазини или можете да получите един от вашия лекар . За да проверите нивото на кръвната захар ще се наложи първо да измиете ръцете си с топла вода и сапун . Уверете се, че ръцете ви са напълно сухи . Поставете тест лентата в глюкомера . Поставете върха на горната страна на показалеца си . Стиснете пръст, докато го държите натиснат , за да изведат на кръвта. Допрете върха на кръвта. Изчакайте няколко секунди и погледнете екрана на уреда . Тя ще покаже вашите нива .