Как непрекъснатият монитор на глюкозата помага на моя диабет
Непрекъснат монитор за глюкоза (CGM) е устройство, което измерва нивата на глюкоза в интерстициалната течност (ISF) точно под кожата. Състои се от малък кръгъл сензор с размер около една четвърт, който се вкарва в кожата, и предавател, който безжично изпраща показанията на глюкозата към приемник. Приемникът може да бъде отделно устройство или може да бъде интегриран в инсулинова помпа.
CGM имат няколко предимства пред традиционните глюкомери (BGM), включително:
* Непрекъснато наблюдение: CGM осигуряват отчитане на глюкозата в реално време на всеки няколко минути, което позволява на хората с диабет да проследяват нивата на кръвната си захар през деня и нощта. Тази информация помага на хората с диабет да вземат по-добри решения относно храната, активността и дозирането на инсулин.
* Ранно предупреждение за висока или ниска кръвна захар: CGM могат да бъдат настроени да генерират предупреждения, когато нивата на глюкозата достигнат определени прагове, което може да помогне на хората с диабет да избегнат опасни високи и ниски нива.
* Подобрени нива на HbA1c: Доказано е, че CGM подобряват нивата на HbA1c, мярка за среден контрол на кръвната захар през последните 3 месеца. Това е така, защото CGMs помагат на хората с диабет да останат по-постоянно в целевия си диапазон на кръвната захар.
Как CGM помага на моя диабет
Живея с диабет тип 1 повече от 20 години и започнах да използвам CGM преди около 10 години. Това направи огромна разлика в моето управление на диабета.
Преди да си направя CGM, проверявах нивата на кръвната си захар 4-5 пъти на ден. Това ми даде моментна снимка на кръвната ми захар в този момент, но не ми каза много какво се случва с кръвната ми захар в часовете между проверките.
С CGM вече имам непрекъснат поток от данни за глюкоза, до които имам достъп по всяко време и навсякъде. Тази информация ми помага да вземам по-добри решения относно храната, активността и дозирането на инсулин.
Например, мога да видя как кръвната ми захар реагира на различни храни и дейности и мога да коригирам съответно дозирането на инсулина си. Мога също да видя кога кръвната ми захар започва да се повишава или намалява, което ми помага да предприема стъпки за предотвратяване на високи и ниски нива.
CGM ми даде много по-голямо чувство за контрол над моя диабет. Вече нямам чувството, че постоянно гадая какво прави кръвната ми захар. Вече мога да вземам решения въз основа на данни в реално време и това доведе до подобрен контрол на кръвната захар и цялостно здраве.
Как да получите CGM
Ако се интересувате от получаване на CGM, говорете с Вашия лекар. CGM са покрити от повечето застрахователни планове и стават все по-достъпни с напредването на технологиите.
