Защо е хомеостазата на Sugar Balance Важно за здравето като цяло тяло

? Вие вероятно сте запознат с това как вие ставате раздразнителни , когато кръвната Ви захар спад твърде ниска , но постоянните колебания в нивата на кръвната захар могат да имат отрицателно въздействие върху цялостното ви здраве . Храната, която ядем , особено високо - въглехидратни храни , увеличаване на кръвната си захар . Вашите клетки, особено на мозъка ви и мускулни клетки , разчитат на глюкоза за енергия. Ако нивото на кръвната захар хронично се покачва или спада прекалено много, може да се развие хипер - или хипогликемия , която може да доведе до диабет и редица други здравословни усложнения. Кръвната захар Homeostasis

инсулин хормони и глюкагон контролират кръвната си захар. След което ядете , вашият панкреас отделя инсулин, който дава възможност на глюкозата да пътуват във вашите клетки за непосредствените енергийни нужди или се съхраняват под формата на гликоген за бъдещите енергийни нужди. Между храненията или когато сте се упражняват и се нуждаят от повече енергия , вашият панкреас отделя глюкагон , който превръща гликогена обратно в глюкоза, за да стигнете до следващото хранене или чрез вашата тренировка . Резултатът е здравословна равновесие, или хомеостаза.


Диабет тип 2

диабет тип 2 се появява, когато клетките не реагират на инсулин , известен като инсулин устойчивост . Захар не може да влезе вашите клетки и се съхранява като енергия, така че той остава в кръвта , което се нарича хипергликемия . Това състояние обикновено се случва бавно, с течение на времето и в индивиди с наднормено тегло , защото допълнително мазнини го прави по-трудно за вашите клетки, за да реагират на инсулин. Сайтът KidsHealth гласи, че яденето на много прости захари , като например бисквитки и бонбони, предизвиква пикове на кръвната захар и в крайна сметка може да допринесе за диабет.