Вътрешноличностни Терапия за голямо депресивно разстройство
Major депресивно разстройство е повече от чувство малко синьо --- , за да можете да се диагностицира с голямо депресивно разстройство , трябва да имате пет или повече симптоми на депресия , които са продължили повече от две седмици. Пациенти с тежко депресивно разстройство имат функционираща трудно време и може да съзерцава себе си или самоубийство самонараняване . Въпреки това, съществуват много възможности за лечение на симптомите на голямо депресивно разстройство, включва вътрешноличностни терапия , където можете да разчита на собствения си ум и съзнание, за да се издигнете от депресивно настроение. Симптоми
Симптомите на тежко депресивно разстройство може да бъде разделени на десет секции: ( 1 ) възбуда, безпокойство или раздразнителност; ( 2 ) драматична промяна в апетита , което може да доведе до увеличаване на теглото или загуба; ( 3 ) изключителна трудност с концентрация; ( 4 ) чувство уморени , или с липса на енергия; ( 5 ) се чувствам безнадеждно или безпомощни; ( 6 ) чувство безполезно; ( 7 ) самоомраза или неуместна вина; ( 8 ) са неактивни или оттегляне от дейности, които веднъж са дали ви доставят удоволствие; ( 9 ) мисли за самонараняване , самоубийство или смърт; и ( 10 ) или проблеми със съня или спи прекалено .
вътрешноличностни психотерапия
Теорията зад вътрешноличностни психотерапия е вместо да се занимават с външни сили в живота си, трябва да се съсредоточи върху вашата вътрешна структура на съзнанието . Ето защо, вместо да се съсредоточи върху защо хората около вас правят ви навреди , вие отнеме intrapersonally ситуационния конфликта и да определят собствените си възможности за избор. Продажба и Наем Ползи
Вместо на пускането вината върху други хора , вътрешноличностни терапия позволява да се справят с вътрешните проблеми, които могат да бъдат потиснати или че не може да се научи. В допълнение , вътрешноличностни терапия позволява да се ситуация и да разбера защо сте засегнати от нея.
Терапия Недостатъци
вътрешноличностни е специализирана форма на терапия , и не всички терапевти могат да бъдат обучени за този вид терапия. Ако сте склонни към самообвинение , което може да бъде причина за вашата депресия, вътрешноличностни терапията може да не е от вида на терапията за вас. Все пак , ако решите да се търси лечение като начин да се справят с голямо депресивно разстройство , вие ще трябва да намерят най-подходящия терапевт и терапия стил за вас. Наем Други опции
Много големи пациенти депресивно разстройство също така избират да отидат на самостоятелно или в комбинация с вътрешноличностни медикаментозна терапия . Отивате на антидепресантите може да бъде полезна за вас, ако не може да функционира или не сте склонни към самоубийство . Терапевтът може да бъде в състояние да препоръча лекарства или психиатър .
