Natural Витамини при депресия

Депресията е сериозен проблем, който засяга много хора. Химични дисбаланси в депресия мозъка кауза . Някои природни витамини и билкови добавки могат да бъдат използвани за лечение на депресия вместо лекарство . Wort

Св. Св. Йоан Жълт кантарион може да помогне за подобряване и баланс настроения. Тези с лека депресия често се използва жълт кантарион като алтернатива на антидепресантите .


Fish Oil

са необходими омега - 3 мастни киселини в рибеното масло за здравата мозъчна функция . Омега - 3 мастни киселини могат да помогнат в борбата с депресията , причинена от химически дисбаланс в резултат на лошо функциониране на мозъка .