Как да говоря с вашия съпруг За Депресия

Депресивните разстройства влияят 18,8 милиона американци на възраст над 18 години, според Националния институт за психично здраве . ( Виж Задание 1 ) Петнадесет процента от хората с депресивни разстройства се самоубие . ( Виж Задание 1 ) Вследствие на това , че е важно да се изправи срещу своя съпруг , ако смятате, че той или тя страда от депресия. Инструкции
Как да говоря с вашия Депресивно Съпруг в
1

За да говоря с вашия съпруг за депресия , трябва първо да разберем депресия. Често, вие ще забележите, депресия си съпруга , преди той или тя прави , и по този начин да знае симптомите и хода на заболяването , ще бъде от полза . Има няколко основни неща, за да разберат . Първо, депресията е сериозно състояние и рискът от самоубийство е реална. ( Виж http://helpguide.org/mental/living_depressed_person.htm ) Ако вашият съпруг е което предполага, че той или тя иска да умре , трябва да вземете мисли сериозно. Второ, симптомите на депресия не са лични . ( Виж http://helpguide.org/mental/living_depressed_person.htm ) Въпреки, че това може да бъде трудно , не просто да си тръгне , ако вашият съпруг мигли върху вас . Имайте в предвид, че голяма част от това, което той или тя казва, че е в резултат на депресия . ( Виж http://helpguide.org/mental/living_depressed_person.htm ) На последно място , депресия ще не просто да изчезне или да лекува по своя собствена като физически белег. ( Виж http://helpguide.org/mental/living_depressed_person.htm ) Не трябва да се даде възможност на заболяването , като я игнорира . Вместо това, се изправи срещу заболяването с помощта на някои от методите, описани по-долу .

2

Слушайте вашия съпруг и да бъде състрадателен . Предложения за да я "преодолеете " или "дръпне себе си от собствените си връзките на обувките " са контрапродуктивни . ( Виж Референтен 3 ) Най-хубавото нещо да направите, е просто да попитам за чувствата си съпруг и да видим как може да се помогне. ( Виж справка 3 ) Противно на това, което вярваме, някои от тях, говорим за депресия прави нещата по-добре , а не по-зле. ( Виж Референтен 3 )
3

Насърчаване на вашия съпруг да търсят лечение . Според д-р Емили Скот - Lowe , експерт по депресия и брака , само 33% от депресираните хора да потърсят помощ , но и на тези, които правят , 80-90 процента се подобри значително. ( Виж Референтен 2 ) Чрез насърчаване на вашия съпруг да търсят лечение , не са просто му се ползват или нея. A университет на Колорадо проучване на 774 женени двойки установили, че когато един от съпрузите страда от депресия , и двамата партньори стават недоволни от брака. ( Виж Референтен 2 ) Освен това , бъдете внимателни, за да обясни на съпруга си , че търси помощ не предполага слабост, а по-скоро ще му трябва голяма сила и мъдрост, за да потърсят помощ , когато е необходимо . ( Виж Референтен 3 )