Какво е смъртта и Траур Process

? Точно както няма двама души са точно така, там също са открити две идентични начини за справяне със смъртта и тъгува процес. Има редица фактори, за справяне с мъката , от лична връзка с починалия, до начина, той или тя умира , и всичко между тях . Има не изглежда да е една обща нишка в това как процесът на смърт и траур играе , обаче. Много аспекти на смъртта и процеса на траур илюстрират емоциите опит след любим човек е починал . Целта на Скръб в
Хората тъгуват по различни начини.

Grief е начин да се справи със смъртта на ума . Начинът, по който се чувства мъката варира от един човек към следващата , но въпреки това , тя често се описва като усещане като дупка удари директно в сърцето. Важно е да се признае, мъка и го оставете да се справи сама . Времето не лекува всички рани , но с по- малко работа и позволява мъка да се случи , то може да бъде улеснен . Отричайки мъка е нездравословен , и ще доведе до ненужна болка в бъдеще.
Продажба, покупка, етапи на Grief продажба, покупка, етапите на скръбта не са определени в камък.

Една от често срещаните философии на смъртта и тъгува процес е разработен от психиатър Елизабет Кюблер - Рос през 1969 година. В обучението си , тя признава , че има определени етапи на скръбта .

Denial обикновено идва на първо място. Мисълта , " Това не се случва. Аз няма да го повярвам ", често минава през ума на опечалените . А човек може да почувства напълно вцепенен в този момент в процеса на траур . " Защо аз? " е често мисълта на " гняв " сцената. Това е по време на този етап от процеса на скърбене , че хората се опитват да разбера защо си любим човек е загинал, а да има смисъл от трагедията. Тя дори не е необичайно да се сърди на човека, който е починал

договаряне : . " . Бих направил всичко, за да ги получите обратно Ти име . " В отчаянието си , хората в този етап на опит мъка да се пазарят с Бога или Вселената , за да се върне на любим човек , че са загубили .

Едно лице в " депресия " сцената на смъртта и процеса на траур може чувствате твърде тъжно да направи нищо. Депресия , причинена от смъртта имитира този на клиничната депресия, но той е различен

Приемане : . . Това е чувство на спокойствие, което идва на скърбящия , когато те са в мир със загубата на любим човек <Бразилски>

Въпреки че те са описани като етапите на скръбта , няма формула за справяне със загуба . Едно лице може да работи през всеки етап поотделно , или може да скочи от емоциите на един етап към друг и обратно. Смъртта е травматичен опит , така че не е необичайно да се чувствам тъга , дълго след като обичаше един е преминал .