Как да се справим в Независими пенсиониране общности

Преходът от частен дом на независим пенсиониране общност може да представи предизвикателства за възрастни хора . Много депресия опит и скука, и съжалявам за загубата на свобода и независимост. Справяне в тази нова среда изисква положително отношение , с цел за всеки ден и за постигане на чувство за общност . Инструкции

1

Не забравяйте, че все още те са независими и да отидете, където искате , когато пожелаете. Тези пенсионни общности се стремят към чувство за общност и имат правила , но те ​​позволяват независимост.

2

Присъстват планираните дейности на Общността. Проверка на табла или бюлетини , за да намерите класове, книга клубове , фестивали, събития и дейности .


3

Поставете си за цел за всеки ден, за да се даде чувство за цел . Напиши писмо до внук , разчиствате на доматените растения , пере или да се разходим из града .

4

Поддържане на положително отношение , като е благодарен за това, което имате и не люта за това, което нямаш " т имат . Помислете за положителните начини живота си се е променила , тъй като сте преместили . Вече не живеем в частен дом , но имате какво имате нужда и вече не трябва да се притеснявате за поддръжка на домакинството .

5

Посетете вашите съседи и да се създаде нова общност за себе си. Може да откриете, съседи, които имат същите съмнения , които искаш и бих искал да говоря за тях. Създаване на група за подкрепа или карта - игра клуб.

6

Останете в близък контакт с хората, които обичате . Посетете ги и ги насърчи да ви посети. Обадете редовно ги .