Какво да правим при измръзване на носа?
1. Влезте на топло място. Първата стъпка е да излезете от студа и да влезете в топла среда. Това ще помогне да спрете влошаването на измръзването.
2. Свалете всички мокри дрехи. Мокрите дрехи могат да влошат измръзването. Ако носите мокри дрехи, незабавно ги съблечете.
3. Покрийте засегнатата област с чиста, суха кърпа. Това ще помогне да се предпази засегнатата област от по-нататъшно увреждане.
4. Не масажирайте и не търкайте засегнатата област. Това може да увреди тъканта и да влоши измръзването.
5. Вземете болкоуспокояващо без рецепта като ибупрофен или ацетаминофен. Това може да помогне за облекчаване на болката и възпалението.
6. Не пушете. Пушенето може да свие кръвоносните съдове и да влоши измръзването.
7. Пийте много течности. Пиенето на много течности ще ви помогне да поддържате тялото си хидратирано и топло.
Ако имате някакви симптоми на измръзване, важно е незабавно да потърсите медицинска помощ. Измръзването може да бъде сериозно медицинско състояние и може да доведе до ампутация, ако не се лекува правилно.