Как се лекуват херпеси, след като излязат?

Ето няколко начина за справяне и ускоряване на зарастването на херпес, след като излязат:

1. Лечение без рецепта: Използвайте антивирусни кремове или мехлеми, съдържащи ацикловир, пенцикловир или докозанол. Нанесете ги директно върху херпеса веднага щом почувствате изтръпване или видите началото на рана.

2. Ледени компреси: Нанесете кубче лед, увито в кърпа, върху херпеса за около 10 минути няколко пъти на ден. Това може да помогне за намаляване на болката и подуването.

3. Вазелин: Нанесете тънък слой вазелин върху херпеса, за да го поддържате влажен и да предотвратите изсъхването му. Избягвайте да късате или белите кожата.

4. Болкоуспокояващи: Ако изпитвате болка или дискомфорт, помислете за приемане на болкоуспокояващи без рецепта като ибупрофен или ацетаминофен.

5. Избягвайте дразнители: Бъдете нежни, когато миете лицето си или нанасяте грим. Опитайте се да не докосвате херпеса с ръцете си, тъй като това може да разпространи инфекцията в други области на кожата ви.

6. Пазете се от слънце: Нанесете слънцезащитен крем върху устните и лицето си, ако ще сте на открито, тъй като UV лъчите могат да влошат херпеса.

7. Орални антивирусни лекарства: При чести или тежки херпеси, Вашият лекар може да препоръча перорални антивирусни лекарства като валацикловир или ацикловир.

8. Останете хидратирани: Пийте много течности, за да поддържате кожата и тялото си хидратирани, което може да подпомогне процеса на оздравяване.

9. Избягвайте стреса: Стресът може да предизвика или влоши херпес, така че се опитайте да управлявате нивата си на стрес чрез техники като упражнения за релаксация или медитация.

10. Не споделяйте лични вещи: Избягвайте да споделяте лични вещи като балсами за устни, кърпи и прибори, за да предотвратите разпространението на инфекцията на други.

Ако вашите афти са тежки, упорити или придружени от допълнителни симптоми като треска, подути жлези или очни инфекции, важно е да посетите лекар за по-нататъшна оценка и лечение.