Трябва ли да ядете преди ваксина срещу грип?

Не е необходимо да се храните, преди да получите противогрипна ваксина. Няма доказателства, които да подсказват, че храненето или липсата на храна преди ваксина срещу грип има някакво влияние върху нейната ефективност или безопасност.

Въпреки това, ако сте склонни към припадък или виене на свят, може да е добра идея да вземете лека закуска преди срещата си, като например парче плод или блокче мюсли. Това може да помогне за предотвратяване на евентуални нежелани реакции, свързани с ваксината.

Също така е важно да останете хидратирани преди и след ваксината срещу грип. Пиенето на много течности може да помогне за разреждане на кръвта и да намали риска от всякакви потенциални нежелани реакции, като болезненост или подуване на мястото на инжектиране.