Как да Ease Chest Задръстванията

гърдите задръстванията може да бъде причинена от вирусно заболяване , като настинка или грип , или може да е симптом на по- сериозно състояние , като бронхит , астма или пневмония. Хронична гърдите задръстванията изисква медицински преглед , но повечето случаи на гърдите задръстванията са временни и могат да бъдат третирани като у дома си . Нещата ще трябва
HumidifierOver на борсата деконгестант MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Изпълнение на овлажнител в дома ви или спалня, особено през нощта , докато спите . Влажният въздух разхлабва слуз и облекчава кашлица , дължащи се на гърдите задръстванията . Почиствайте редовно овлажнител за предотвратяване на растежа на плесени и бактерии , и двете от които могат да раздразнят белите дробове и да влоши задръстванията.

2

вземат антибиотици , ако си гърдите задръстванията се причинява от бактериална инфекция. Типът на антибиотици, както и продължителността на лечението ще зависи от много фактори , включително и вашите симптоми , диагностика, общото здравословно състояние и медицинска история . Вземете пълния курс на антибиотици , дори ако започнете да се чувствате по-добре след няколко дни.


3

Увеличете приема на течности за разреждане на слузта в белите дробове и да се предотврати обезводняване. Прием Extra течност е особено важно, ако ви задръстванията е придружено от висока температура .

4

Използвайте по-на борсата деконгестант или отхрачващо . Да не се използва за кашлица потискащи когато гърдите задръстванията , е значителен, защото кашлица помага отглеждане на слуз и премахване на дразнители от белите дробове . Въпреки това, Вашият лекар може да предпише по- подтискащото кашлицата да се използва през нощта , ако не сте в състояние да спи поради кашлица .

5

Вземете дълбоки вдишвания , дори ако то е трудно да се направи така . Дълбокото дишане разширява алвеолите на белите дробове и предотвратява блокажи , причинени от слуз. Приблизително веднъж на всеки час , да вземе дълбоко въздух и го задръжте за няколко секунди, преди да издиша .

6

Спрете цигарите . Бронхит е една от основните причини за задръстванията в гърдите, и пушенето е отговорен за 80 процента от всички случаи на хронични бронхити .

7

Използвайте бронходилататор , ако вашата гърдите задръстванията са причинени от астма , бронхит или друг сериозен заболяване . Бронходилататор лекарства често се дават чрез инхалатори и помагат отваряне на дихателните пътища и да намали слуз да се даде възможност по-лесно дишане.