Как да Cure Chest Задръстванията

A натрупване на течност или слуз в резултатите от гърдите на задръстванията , и това е често срещан симптом на дихателната проблем настинка, грип или друго . Гърдите задръстванията може да произвежда кашлица и хриптене, което може да стане тежък . Но за щастие , има техники за тънки слуз и разбият задръстванията. Нещата ще трябва
над контра medicationFluidsVitamin C supplementsHeat ( овлажнител ) Давността инхалатор (евентуалното) Антибиотик (евентуалното)

Покажи повече инструкции

1

Изберете OTC медикаменти. Виж за по-на борсата студена лекарство, което съдържа гайфенезин на съставка , отхрачващо . Тези медикаменти тънки слуз и да предизвикат премахването на слуз от гърдите.

2

Пийте течности. Пийте най- малко осем чаши вода на ден , за да поддържа тялото хидратирани и тънка слуз. Също така, на цитрусови плодове в портокалов сок действа като естествен отхрачващо и изхвърля слуз чрез кашляне.


3

Приемайте витамин С добавки. Витамин C подобрява имунната система , която ви помага да се бори с инфекциите .

4

Използвайте топлина. Топлината от овлажнител или парна душ изтънява слуз и лекува гърдите задръстванията . Поставете топлинна овлажнител в спалнята си , или седнете в банята с душа на .

5

Вземи инхалатор рецепта. Ако гърдите задръстванията не се подобри с домашни средства , обърнете се към Вашия лекар за рецепта инхалатор , за да отворите вашите бронхиалните тръби.

6

Запитване за антибиотик . Много пъти, резултати задръствания в гърдите от дихателни инфекции на горните . В тези случаи , вие ще се нуждаете от антибиотик , за да убие инфекцията и да се отървете от задръствания.