Old -Time настинка

Няма нищо общо за обикновена настинка , когато кашлица може да доведе до хрема и кихане може да доведе до главоболие . Множествата и дискомфорт на симптомите може да са толкова зашеметяващи , че тя е изцяло прекалено лесно да се кандидатира за аптечката или квартал аптека , когато симптомите започнат да се засили. Понякога , най-добрите средства за защита за студено са по стария път , всички естествени тези, които могат да бъдат намерени в собствения си дом - и без шумотевица и химическа послевкус , че повечето лекарства предлагат . Чай от лайка

Нищо не казва старомоден студена средство като горещ , димяща чаша чай от лайка . Един лекар не може да се намери лекарствен доказателство за нейната ефективност , но лайка чай поилки ще се кълнат правомощието си да ви помогне да спите и почивка. Добавете малко лют червен пипер за по-нататъшното ви затопли. Лют червен пипер също ще ви помогне да започне до вашата синусите пасажи и подсилват имунната система.


Мед и лимони

Понякога в живота , вие трябва да вземете кисело със сладко . Ако имате болки в гърлото и кашлица , които просто няма да си отиде , опитайте да добавите една супена лъжица мед с чаша гореща вода, за да смажете си раздразнена гърлото . Хвърли в малко лимонов сок и имат лечебни страна . Витамин С, в лимоните помага на имунната система да се върна на пистата.