Как да успокои болки в гърлото

Промени във влажността , брой полени и присъствието на вирусни или бактериални инфекции са всички често срещани причини за болки в гърлото . Освен това , пушене или дишане в тежки изпарения може да направи вашата гърлото възпалено . За щастие , ако изпитвате болки в гърлото, има няколко средства за защита начало да помогнат за облекчаване на симптомите . По-долу са някои идеи, които да помогнат за успокояване на гърлото и ще получите по пътя към по-бързо възстановяване . Нещата ще трябва
чай вода

аспирин
солни
таблетки за смучене
изпарител

Покажи повече инструкции

1

Mix 1 ч.л. сол с чаша топла вода. Гаргара .

2

Разруши 2 аспирин и се смесва с топла вода. Гаргара .


3

Пийте много топли течности като чай.

4

Избягвайте кисели напитки , тъй като те могат да причинят повече дразнене.

5

Настройте изпарител, особено в спалнята си , за да овлажните въздуха.

6

Suck на гърлото таблетки за смучене , които съдържат анестетици . Hard Candy ще помогне в краен случай , тъй като тя ще ви накара да се произвежда повече слюнка , за да си палтото възпалено гърло .

7

Използвайте анестетичен спрей гърлото да предложи временен обезболяващ .

8 <р > Спрете цигарите . Ако пушите , спирайки сега в голяма степен ще помогне на гърлото.