Синусите обжалване със сода за хляб

Повече от 35 милиона американци страдат от заболяване на синусите , според д-р Мъри Grossan от Cedars -Sinai Hospital, Los Angeles . Кухина синусите е много чувствителен пространство в средата на главата , която филтрира нежелани частици от въздуха , преди да навлезе в тялото . Синусите са облицовани с тънък слой слуз , за да ги държи влажна и лепкава. Когато синусите кухина става възпалена или раздразнена от условията на околната среда , на обикновена настинка или алергии, то може да реагира , предизвиквайки задръствания , болка и налягане. Сода бикарбонат е естествен начин да се очисти и овлажнява влошените синуси . Използвайте Sinus Изплакнете

Използвайте сода за хляб в синусите изплакване ( Нети пот ), за да очисти и възстанови влага до синусите. Купете си Нети пот от аптека за по-малко от $ 10 . Смесете 1 чаена чаша топла вода , ½ чаена лъжичка морска сол и ½ чаена лъжичка сода за хляб , докато всички съставки се разтварят . Изсипете разтвора в Нети пот и тичам разтвора през едната ноздра в даден момент, духаше носа между всяко изплакване . Използвайте този метод, толкова често, колкото е необходимо. Защото това синусите изплакване е естествено , не можете да прекалявайте синусите изплакване .


Направете спрей за нос

Направи назален спрей с помощта на морска сол и сода за хляб . Закупете многократна употреба бутилка спрей за нос от аптеката . Смесете същото решение, тъй като в синусовия изплакване и да го излее в бутилка спрей за нос . Задръжте една ноздра затворена по време на инжектирането на синусите спрей до другата ноздра . Спрей два пъти в ноздра , докато вдишвате , за да може да достигне до синусите спрея далеч нагоре в синусите кухина. Използвайте това три пъти на ден , за да се поддържа правилното влага в синусите . Използвайте по-често , когато възникнат проблеми със синусите .