Чесънът настинка

Чесън се счита от мнозина за " суперхрана " и съдържа мощни антиоксиданти, за да помогне на тялото ви предпази от инфекция и заболяване. Член на семейството на Allium , крушка чесън се използва при готвене , за да добавите аромат на месо , зеленчуци, сосове и спадове . Чесънът също се използва като лек за обикновената настинка и грип. Чесън с мед

Pair тези две естествени антибиотици, за да облекчи симптомите на настинка . Съществуват няколко метода за доставка за тази комбинация . Най-добре е да посегнат една скилидка чесън и го постави на лъжица. Добавете малко мед само на върха на чесъна и поглъщат двете заедно . Рязане на чесъна освобождава алицин в рамките; това е съединение, което действа като антибиотик . Медът помага на чесъна слизат и също така действа като антибактериален агент .


Чесън в Tea

Мед и лимон в чаша чай може да облекчи симптомите на настинка , но добавянето на малко чесън ще повиши ефективността на това лекарство е . Вкусът на пропит чесън , обаче , може да бъде твърде силен за малки деца и възрастни, които са чувствителни към силни аромати. За чая да бъдат най-ефективни , първо вдишвате парата от горещия чай. Острата аромат на чесън потопен може да бъде непоносимо за някои. Но ако можете да получите миналото , че това води до по- силна отвара да се преборите с настинката .