Какво да ядем , когато имате стомашен грип

грип стомаха ( или гастроентерит ) е състояние, което обикновено се причинява възпаление на стомаха и тънките черва . Тази болест е вирус , не бактерии , така че не може да се лекува с антибиотици . Симптомите на грип стомаха включват гадене , водниста диария и повръщане. Като цяло, стомашен грип не е сериозно заболяване, а повечето хора се възстановяват напълно. Продължителността на вируса на грип стомаха е от 1 до 10 дни, но само 3 до 5 дни средно . Някои от симптомите могат да бъдат смекчени , като ядете определени храни. На храната и питиетата поглъщане по време на вируса на гастроентерит може да повлияе на заболяването и натоварването на организма. Предотвратяване Deyhydration

Основната цел при лечение на грип стомаха е да се замени течности, които са били загубени . Ако вашият повръщане е последователна и не можеш да продължаваш течности надолу , тогава ще трябва да се изчака от 2 до 4 часа преди ядене или пиене нищо. Пиенето на малки количества вода и други напитки като Gatorade , Powerade , или плосък ясно сода като Sprite или джинджифилова бира е от съществено значение , особено ако вирусът на стомашен грип причинява тежко повръщане и диария . Тялото не е в състояние да възстанови загубените течности бързо от тези симптоми стомашен грип . Пиенето на ясни течности е един от начините да се помогне на тялото ви борба вируса на грип стомаха и успокояват някои от гаденето се чувствате .


Твърда храна и стомашен грип на

The стомаха грип е заболяване, което не е хранителна среда. Лицата , страдащи от грип стомаха обикновено не разполагат с много на апетита. След като гадене и повръщане са утихна и можете да запазите течности надолу , а след това може да сте готови да опитате някои твърди храни . Най-добрата храна за хора с вируса на стомаха грип е скучно храна, която може лесно да се усвоява . Солени бисквити , желатин , яйца, и обикновени юфка някои добри избор на храни за хора, страдащи от стомашен грип . Продажба и Наем на храни за ядене Ако имате диария

Диарията е често срещан симптом на вируса на стомашен грип . Това неприятно състояние може да се успокои , като ядете определени храни. Общата диария диета е известен като диета BRAT , който е банани , ориз , ябълково пюре и тост . Dry тост и бананите са популярен избор , защото те са склонни да бъде лесно на стомаха. Обикновено , вие не трябва да яде плодове , ако имате диария, но бананите са един плод, който може да помогне с това условие . Ако решите ябълков сос, се уверете, че тя е застроена ябълков сос и нарязани на парчета ябълки , защото редовно ябълки може да направи симптомите на диария по-лошо . Наем Храни да се избягва по време на стомашен грип

<стр. > има някои храни, които трябва да избягвате , ако имате вируса на стомашен грип . Някои храни могат да направят вашите симптоми на стомашни грип по-лошо и дразни вашата система , докато тялото ви се опитва да се възстанови от вируса. Тези храни са пикантни , кисели , мастни и влакнести храни. Месото , груби зърна и зеленчуци, които не са добри за ядене , ако имате грип стомаха . Можете също така трябва да избягват млечните продукти, защото те са трудни за храносмилане и може да раздразни стомаха си, както добре .


Заключение

грип стомаха е общ вирус, който заразява милиони американци всяка година . Докато там не е лек за тази болест , има някои неща, които можете да направите за предотвратяване на улов на вируса. Мийте ръцете си редовно , избягвайте контакт с Thos заразени с грип стомаха, и дезинфекцират предмети, използвани от тези, които страдат от вируса. Храната може също да играе роля в лечението на вируса на стомашен грип . Пиенето на достатъчно течности и яденето на правото вид на храни за продължителността на стомашен грип може да помогне с процеса на възстановяване и да се яде по-приятно .