Как да направим спрей за нос с Wintergreen Oil
1 чаша дестилирана вода се затопли
Bowl
1 капка масло уинтергриновата
1 чаена лъжица. морска сол
1 капка масло от риган
Bulb спринцовка MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
е. 1
налива 1 чаша топла дестилирана вода в купа . Избягвайте да използвате чешмяна вода, тъй като тя съдържа минерали, които могат да раздразнят синусите още повече. Студената вода може да причини болка или главоболие.
2
Място 1 капка уинтергриновата масло, 1 чаена лъжичка. морска сол и 1 капка масло от риган в купата. Бъркайте докато морската сол се разтвори напълно.
3
Stand над мивката . Напълнете спринцовка чиста крушка с спрея гаултерия .
4
Поставете върха на спринцовката на крушката в едната ноздра . Внимателно стиснете разтвора в синусите.
5
Повторете от другата ноздра , ако желаете.
6
Използвайте гаултерия спрея за нос два пъти на ден в продължение на пет дни.