Е над Counter ниацин полезни при понижаване на холестерола

? Ниацин е витамин, който помага за намаляване на холестерола . Въпреки, че не се нуждаят от рецепта за ниацин, че е важно да бъдат информирани за ползите и страничните ефекти преди започването на всяка програма за лечение , в допълнение към консултирате с вашия лекар първо . Функция и форма

Ниацин помага ограничаване на производството на холестерол на организма Ви в черния дроб. Той е известен също като витамин В3 и никотинова киселина . Избягвайте никотинамид и ниацинамид , тъй като те не по-нисък холестерол .


HDL

Ниацинът помага за издигане на брой HDL . HDL е липопротеините с висока плътност и се смята за "добър " холестерол; поддържане на HDL на най-малко 40 години за мъжете и най-малко 45 за жени е идеален