Какви витамини Може ли жена да вземем за висок холестерол ?

Висок холестерол поставя човек в риск за диабет , инсулт и сърдечно-съдови заболявания . Твърде много холестерол се придържа към стените на артериите и може да попречи на притока на кръв . Има много начини за понижаване на холестерола , включително като витаминни добавки . Значение

признаците , симптомите и опасностите от висок холестерол може да отнеме години , за да се прояви и да стане забележим. Прост кръвен тест редовно се препоръчва да проверите нивата на холестерола . Наем Съображенията

Лайфстайл промени имат драматичен ефект върху намаляване на холестерола . Това включва : здравословно хранене , нискомаслени храни; упражняване; поддържане на здравословно тегло; не пушат , и приемате лекарства , предписани от Вашия лекар . Витамин добавки също могат да помогнат.