Каква е вашата Холестерол трябваше да бъде

? Нивата на холестерола се измерва с липидите в кръвта профили , които произвеждат четения за общия холестерол и по- конкретни цифри за HDL , LDL и нивата на триглицеридите . Народното сърце, бял дроб и кръв институт препоръчва общите четения на холестерола на 200mg/dl или по-малко и се определят гранични нива на 200-239mg/dL . Опасни нива са 240mg/dL или по-висока. HDL холестерол

HDL или липопротеините с висока плътност , е известен като "добър " холестерол , тъй като тя е свързана с намален риск от инфаркт и инсулт. Препоръчителни нива са различни за мъжете и жените , но тези с 60mg/dL като цяло са по-ниски рискове за коронарна болест .


LDL холестерол

Липопротеините с ниска плътност ( LDL ) се смята за "лош " холестерол , тъй като тя е свързана с болест на сърцето. Тези, които са с висок риск от сърдечни атаки трябва да се стреми за нива на 70mg/dL или по-ниска и хора без повишени рискове трябва да се стреми за 100mg/dL или по-малко на LDL холестерол.