Какво правите с ноктите на краката и ръцете?
Подрязване :Редовно подрязвайте ноктите на пръстите на краката и ръцете си, за да ги поддържате с приемлива дължина. Това помага да се предотврати тяхното удължаване, врастване или счупване. Използвайте чиста, остра нокторезачка, за да подстрижете ноктите си напречно, като избягвате да ги врязвате в нокътното легло.
Подаване :След подстригване използвайте пила за нокти, за да изгладите всички груби ръбове или остри ъгли. Пиленето на ноктите помага за предотвратяване на закачане и намалява риска от нараняване. Пилете ноктите си в една посока, като избягвате да ги пилите напред и назад, тъй като това може да отслаби ноктите.
Оформяне :Оформете ноктите си според вашите предпочитания. Обичайните форми на ноктите включват квадратна, кръгла и овална. Не забравяйте да поддържате постоянна форма на всичките си нокти за полиран външен вид.
Почистване :Поддържайте чисти ноктите на краката и ръцете, като ги миете редовно със сапун и вода. Това помага за премахване на мръсотия, отломки и бактерии, които могат да се натрупат под ноктите. Избягвайте използването на агресивни почистващи продукти или остри предмети за почистване на ноктите, тъй като те могат да повредят нокътното легло.
Овлажняващ :За да предотвратите сухота и чупливост, нанесете овлажняващ крем или масло за кожички върху ноктите и кожичките. Това помага да поддържате ноктите и кожата около тях здрави и хидратирани.
Рисуване :По желание можете да лакирате ноктите на пръстите на краката и ръцете си с лак. Уверете се, че ноктите ви са чисти и сухи, преди да нанесете лак. Използвайте основно покритие, за да защитите ноктите си, последвано от един или повече слоя от желания цвят. Завършете с топ лак за придаване на блясък и издръжливост.
Лечение на гъбички по ноктите на краката :За гъбични инфекции на ноктите на краката се предлагат различни лечения, като противогъбични лекарства, кремове, мехлеми или перорални лекарства. Консултирайте се със здравен специалист за правилна диагноза и лечение.
Педикюр и маникюр :За професионална грижа за ноктите на краката и ръцете можете да посетите салон за нокти или спа за педикюр или маникюр. Тези услуги обикновено включват подрязване на нокти, пилене, оформяне, грижа за кожичките и нанасяне на лак.
