Как да се диагностицира остеит пубиса
остеит пубиса е болезнено възпалително увреждане на срамната кост , където много мускули отдават и да се движат по време на тренировка . Тя възниква на мястото, където двете страни на срамната кост се присъединят заедно. Това е честа при спортисти , като футболисти , пътеки, скейтъри и в спорта, които използват много ритащи движения или промяна на посоката . Инструкции1
известие по кое време имате болка . Наранявания остеит пубиса може да предизвика болка по време и след натоварвания. The срамната кост понякога е чувствителен на допир.
2
Забележете , където се намира вашата болка. Остеит пубиса може да причини болки в срамната кост , слабините , долната част на корема или дори може да изглежда да се движи около областта на таза . Болката понякога се излъчва и в областта на бедрото или тазобедрената става .
3
Бъдете наясно с движения, които могат да причинят болка ви . Ако вашият спорт или упражнения тенденция да влоши състоянието , може да се наложи да спрете упражняване за известно време.
4
Посъветвайте се с Вашия лекар, за да извършите рентгенови лъчи , за да се диагностицира остеит пубиса . Рентгенови лъчи могат да открият разширяване или ерозия на срамната кост показателно за разстройството . ЯМР също могат да бъдат полезни в откриването възпалени сухожилия и костна стрес.
5
Разработване на план за лечение с вашия лекар след диагностициране на остеит пубиса . Възстановяване е обикновено бавно и може да отнеме до шест месеца.