Какво е лечението за лечение на подагра в крака

? Подаграта е форма на артрит , който атакува ставите в тялото. Тя се причинява от излишъка на пикочна киселина, която е резултат от вещество, наречено пурини . Когато пикочна киселина се появява в тялото, той обикновено се промие с урината. Но когато подагра хитове , излишната пикочна киселина озовава обединяване на съвместни места. Подуване , възпаление , болка и скованост след това може да се развива. При подагра насочена крак , тя всъщност може да се види в пръстите на краката или глезените. И в двата случая , има няколко възможности за лечение . Избягвайте пурини

Различни храни са с високо съдържание на пурини, и тъй като пурини са отговорни за пикочна киселина , тези храни трябва да бъдат премахнати. Някои от тях включват органни меса , като например черен дроб, мозък и бъбреци, месо от дивеч и всичко, което има месни екстракти в тях, като например сос. Seafood и някои видове риби също са с високо съдържание на пурини и трябва да бъдат премахнати . Някои от тях са сардини, скумрия , миди , аншоа и калмари . Разнообразие от зърна са с високо съдържание на пурини и трябва да бъдат премахнати . Някои от тях включват леща, черни очи грах и големите северни боб.


Пийте вода

Водата е вещество, което предлага много ползи за организма. Тя няма калории , се хидратира , помага за метаболизма на мазнините , помага смазване на ставите и помага вълни токсини , като пикочна киселина , от тялото . Според Института по медицина , жените трябва да пият 2,2 литра на ден, а мъжете трябва да пият 3 литра на ден.