Алтернативни лечения за Frozen Shoulder
Лепила капсулит , наричани също замразено рамо , се проявява като болка , скованост и попречиха на гама - на - движение в рамото . Тъкан около съвместни втвърдява , води до образуване на съединителна тъкан и прави движение на рамото болезнено и трудно . Замразени рамото често е причинена от травма, но също може да се развива, когато ставата не се оползотворява достатъчно поради хронична болка или друго хронично здравословно състояние , като артрит . Лекарствен лечението обикновено започва с нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) . Ако симптомите не изчезнат , лекарите могат да дават кортикостероидни инжекции и предписват физическа терапия . При тежки случаи , е необходима операция . Но съществуват алтернативни лечения, които не се нуждаят от лекарства или операция . Начало Обработки
Начало терапии за замразени рамото включват разтягане, както и прилагането на лед и /или и подложки за отопление . Нанесете една опаковка лед или чанта на замразени зеленчуци за рамото в продължение на 15 минути на всеки 4 до 6 часа, за да се намали болката и възпалението. Можете също така да се нагрее рамото , преди да упражни /участъци в продължение на 10 до 15 минути. Като горещ душ също е добра подготовка преди разтягане.
Физикална терапия
Физикална терапия може да включва дълбоките тъкани масаж, манипулация и рамото . При по-тежките случаи , манипулация рамото може да включва поставянето под общ anesthesia.Therapists вероятно ще предпише серия от участъци и упражнения за повишаване на мобилността . Една от основните участъци , използвани за подобряване на замразени рамото може да включва махало участък , където ще позволи на ръката си да се люлее напред и назад, след това наляво-надясно , а след това в малки кръгове. Терапевтът може да включва тежести , след определен период от време. Други участъци могат да включват една мишница участък , където ще почива на засегнатата ръка на гърдите - висок рафт и се огъват коленете си отваряне на подмишницата; пръст пеша участък - изправена пред стена и " ходене " пръстите си нагоре по стената, за да повдигне ръката си до нивото на рамото; и кърпа участък --- хващане с ръка кърпа с двете си ръце и го дръжте под ъгъл от 45 градуса , като се използва добра ръка , за да дръпнем засегнатата ръка към долната част на гърба .
