Muscle & Болки в коляното Обработки

За съжаление, много хора страдат от мускулни и болки в коляното . Болката може да бъде предизвикана от много различни причини : може да има наранявания , въпроси тегло , мускулни и ставни проблеми , и редица други причини . Много различни лечения са на разположение , за да помогне с болки в колената и мускулни болки , свързани с нея . Има лекарства , упражнения , и терапевтични лечения . Ако едно лечение не работи , комбинация може да бъде полезно . Болка Лечение лечения

За болка и дискомфорт , много пъти, Вашият лекар може да Ви предпише обезболяващи лекарства или са ви отведе на медикаменти за облекчаване на болка, която е на разположение над контра . Tylenol и Ibuprofen са идеални над -на борсата лекарства за лечение на болка и дискомфорт . Ибупрофен е известен също за намаляване на възпалението . Това може да бъде от полза за ставни болки и подуване в резултат на артрита. Той също така помага да се даде облекчение от бурсит , фибромиалгия, или всякакъв вид мускулни щам . Ако мускулите са склонни да спазъм , както и, Вашият лекар може да предпише по- мускулната Relaxer за успокояване на мускулите.

Има и билкови лекарства, които могат да помогнат със ставни и мускулни болки . Един от тях е Съвместният здравеопазването. Съвместно здраве помага за облекчаване на болката , скованост и възпаление . Тя се състои от куркума , джинджифил , чесън, и зимата череша. Налице е комбинация от други билки в Съвместния здравеопазването , които насърчават съвместното гъвкавост и успокояващ ефект за болки в мускулите и болки в коляното .


Физикална терапия

Физикална терапия е от полза за мнозина хора с мускулни и болки в коляното . Някои медицински състояния могат да причинят коляното и мускулни болки и могат да изискват физическа терапия . Физическата терапевт може да използва топлина, за да се успокои и да лекува мускулите и ставите. Heat също помага за увеличаване на обхвата си на движение . Обхват на движение упражнения също се използва , за да запазите мускулите и коленните стави мобилни и гъвкави. Те могат да включват разширение упражнения за коляното , заедно с преразтягане , гъвкавост , отвличане и аддукция упражнения. Много упражнения са насочени към укрепване на коляното , околните мускули , и кондициониране тях, така че коляното болка е намалена . Ако вашата болка причинява слабост в коляното и се отразява на координация , вашите терапевти ще работят с умения за координация също. Whirlpool и топлинно видове обработки също са използвани във физическа терапия, за да помогне за релаксация на мускулите , и премахване на болки в коляното .