За Sartorius болка

на Sartorius е най-дългият мускул в тялото и е прикрепена към долната част на външната бедрото . Той пресича надолу по вътрешната част на бедрото и се свързва с вътрешната страна на коляното . Болка в Sartorius могат да бъдат причинени от скачане , тичане или дори тежък удар . Гимнастички и танцьори са особено предразположени към този вид нараняване. Хората обикновено се лекуват Сарториус болка с комбинация от почивка и лечение. Разтягане и рехабилитационни упражнения също може да помогне за лечение на болката бедрен мускул . Идентификация

A щам в бедрен мускул мускул е най-добре определени от болка във вътрешната част на бедрото или слабините . Тя често боли да донесе краката заедно. Понякога , вдигане на коляното нагоре може да навреди. Тези, които имат този вид болка може също изпитват чувствителност или слабост в тяхната вътрешна част на бедрото . Един лекар може да направи по-точна диагноза на всяка такава болка. Наем Ефекти на Rest , Ice & Heat

Хората с бедрен мускул болка обикновено се нуждаят от по-дълъг период на почивка , за да предотврати по-нататъшно влошаване на мускулите. След началото на Sartorius болка , лед може да се прилага на 20 - минутни интервали в продължение на първите 48 часа. Лед създава вазоконстрикция което може да облекчи възпалението и болката чрез ограничаване на кръвта и лимфните течности от изтичане в областта . Ледени опаковки могат да бъдат използвани, за да компресирате студенината директно срещу засегнатата област. Повишаване на потърпевшата областта над сърцето също може да намали подуването . След набъбване е отишло надолу, топлината може да се прилага за насърчаване на кръв ( с лечебните си свойства) тече към Сарториус мускул. Продажба и Наем Видове медикаменти в

противовъзпалителни лекарства като ибупрофен и напроксен може да помогне успокои възпаление и болка . Тези лекарства са Cox - 2 инхибитори , които пречат на Сох- 2 ензими от стимулиране на простагландини (химикали ) . Prostagladins са това, което предизвика възпаление и болка. Тяхната продукция са естествена реакция на организма към наранявания. Локалните мазила като Bengay могат да предвидят някои облекчения за Сарториус болка. Стероидите могат да бъдат предвидени за по- силна болка . Наем Други видове лечение

Когато подуването върви надолу, стречинг упражнения могат да помогнат за насърчаване на притока на кръв към засегнатата област. Стречинг също може да помогне да се отпуснеш стегнат бедрен мускул мускулите , той отново се аклиматизира към движение и да се намали всяко спиращ болка. Този мускул може да затегне по време на бездействие , особено при по-възрастни хора . Редовен разтягане, дори след болката стихва , може да помогне за предотвратяване на бъдещи наранявания на бедрен мускул мускул. Масажът може да се използва за насърчаване на притока на кръв , отпуснете мускулите , облекчава спазми и подобряване на зарастване на всяко нараняване на Сарториус .


Time Frame

Няма определено време кадър Сарториус за болка и свързани наранявания . Поради голямата си дължина тя понякога може да отнеме месеци за Сарториус възпаления и болки, за да разсее напълно . Тези, които вземат по-активен подход към лечението обикновено може да се очаква по-бързо възстановяване .