Физически средства за костномозъчна недостатъчност

костният мозък произвежда кръвни клетки, и двете червени и бели , които извършват много от необходимите жизнени функции . Неспособността да дават резултати кръвни клетки в костномозъчна недостатъчност . Това е животозастрашаващо усложнение, което изисква незабавно лечение . Лечението обикновено включва хоспитализация във връзка с химиотерапия, радиация, кръвопреливане или трансплантация на здрав костен мозък . Природни лечения за костномозъчна недостатъчност са ограничени до превантивни методи и подходящи корекции в начина на живот . Превенция

Превенцията е най-големият ви инструмент в борбата с костномозъчна недостатъчност . Тъй като резултатите недостатъчност на костния мозък от проблеми с кръвни клетки , като анемия , че е важно да се включи в начина на живот избор, който ще им помогне да се засили . Избягвайте недостиг на витамин чрез включване на здравословна диета. Витамин В12 , витамин С, желязо и фолиева киселина трябва да се консумира дневно. Храни като банани, листни зеленчуци, цитрусови плодове , ниско съдържание на мазнини меса и млечни продукти , сушени плодове, бобови растения и фъстъчено масло са с високо съдържание на тези витамини . Ако имате анамнеза за анемия в семейството ви , говорете с лекаря си за предотвратяване на костномозъчна недостатъчност . Вашият лекар може да ви насочи към генетичен консултант , който може да се обсъдят възможните рискове и предотвратяване на костномозъчна недостатъчност .


Lifestyle

Ако сте били диагностицирани с костномозъчна недостатъчност в резултат на основното заболяване като левкемия или лимфома , вие трябва да коригира начина си на живот , за да се бори стреса , слабост и умора , причинена от костномозъчна недостатъчност . Набавете си достатъчно сън всяка нощ . Не спирайте да е активен, ако умора определя инча Опит да се упражнява всеки ден , дори и леко . Яжте голямо количество плодове и зеленчуци. Тези корекции в начина на живот , няма да излекува костномозъчна недостатъчност , но те може да засили имунната ви система и да намали негативните симптоми, свързани с костномозъчна недостатъчност .