Как да използваме Heel асансьор Support

Heel асансьор опори са малки , пяна асансьори , които пазят краката направо , докато глезена е повишено . Докато най-често срещаният подкрепата петата асансьор е с правоъгълна форма , има и други, които просто увиват около глезена . Докато петата асансьор подкрепя запазите глезена повишени в удобен начин , те не се добавят напрежение към задната част на краката . Heel асансьор опори могат да бъдат използвани в легла , на дивани или в седнало положение . Инструкции

1

Поставете крак асансьора в края на леглото си , когато краката ви обикновено лъжат. Извитата част на крак асансьора трябва да сочи към краката си, а не краката си . Ако сте седнали , поставете крака асансьора дължина крак е пред вас .

2

Легни нормално и поставете прасците целия крак асансьора. Положението е същото , ако сте в седнало положение .


3

Поставете глезените в далечния край на крак асансьора. Краката ви трябва да бъдат висящи от ръба . На гърба на колене трябва да бъде в предната част на стъпалото асансьора , и скосената част ще бъде под долната част на бедрото . Положението е същото , ако сте в седнало положение .