Какво е лечението за Chronic изкълчен глезен

? A хронична глезена навяхване е едно , че продължава да съществува дългосрочно или се повтаря често. Хронична навяхване на глезена може да бъде причинено от прекомерна употреба на краката или от глезена нестабилност , която причинява глезена да се огъват навън прекомерно . Лечението обикновено включва почивка, обездвижване , вложки за обувки , лекарства , лед, топлина и упражнения. Значение

Без правилното почивка , човек не може да бъде в състояние да се лекува хронична болка в глезена и болката може да стане по-лошо . Ако болката е причинена от глезена нестабилност или мускулна слабост , може да е необходима скоба за по-добра поддръжка . Наем видове лечение

Хората с глезена нестабилност, или крак над - пронация , може да се наложи да купуват нови обувки или да добавите обувки вложки за облекчаване на хронични болки в глезена . Противовъзпалителни лекарства като ибупрофен може да помогне за намаляване на възпалението и болката както са направени корекции .