Frozen Shoulder Pain Management

Замразени рамото , или лепило капсулит , е състояние, което причинява скованост и болка в раменната става . Това състояние обикновено се разработва след като ръката си в превръзка в продължение на няколко седмици или след операция, ако ръката ви е обездвижен за дълъг период от време. Лечение за замразени рамото и минимизиране на болката включва разтягане и инжектиране на кортикостероиди и обезболяващ наркотици в ставата . При тежки случаи , може да се наложи операция, за да се отпуснеш на ставната капсула , така че рамото може да се движи по-лесно. Pain лечение

Control болки в рамото и да запази диапазон на движение , като се вземат обезболяващи лекарства , предписани от Вашия лекар. Облекчаване на болката от замразено рамо с нестероидни противовъзпалителни лекарства или нестероидни противовъзпалителни средства . Вашият лекар може също да предложи по-на борсата лекарства като парацетамол или Tylenol за облекчаване на болката. Инжектиране на кортикостероидни лекарства в засегнатата област може да помогне за намаляване на симптоми и болка в раменната става . Нанесете топлина към засегнатата област и попитайте Вашия лекар, ако бихте могли да се възползват от масаж терапия за облекчаване на болката .


Физикална терапия

Включете се в физическа терапия, за да се възстанови мобилността на вашия рамо и минимизиране на болката. Физическата терапевт може да ви покаже упражнения, които няма да предизвикат допълнителен стрес и болка в рамото си. A разнообразие от упражнения, може да се направи, за да помогне на замразени симптоми рамото , някои от които могат да бъдат завършени в дома си. Едно упражнение е да се изправи прав , поставете едната си ръка през тялото си и я държи под лакътя с другата си ръка . Натиснете върху лакътя си , докато усетите съпротивление. Отпуснете се и се включете оръжие. Друго упражнение е да лежи неподвижно на гърба си и простри ръката си навън направо зад вас и над главата си . Взимай си лакът с другата си ръка и я натиснете, докато усетите съпротивление . Отпуснете се и се включете оръжие. Винаги се консултирайте с лекар преди да започнете програма с физически упражнения .