Как да използваме Cane за Mobility

A тръстика може да бъде от съществено значение непосредствена помощ на хора , които имат въпроси или нужда от поддържане на баланс помага да се движи. A тръстика може да помогне на възрастните хора , хората с физически ограничения или тези, които току-що претърпя операция се върнем към по- активен начин на живот - много по-бързо , отколкото върви сам. С помощта на бастун правилно може да ви помогне да ходи отново на собствения си . Инструкции

1

Изберете правилното бастуна за Вашето медицинско състояние и физически нужди . Изберете между еднолично върха тръстика или една с четири съвети за дъното за допълнителна подкрепа и стабилност. Изберете типа на дръжка, която е задължително удобни за вас. Изберете центриране дръжка , ако ще се използва тръстика си само от време на време и да изберете по-добре подплатена дръжка , ако имате артритни условия в китките си, които се нуждаят от допълнителна подкрепа. Уверете се, че бастуна е на подходящата височина за вас като се уверите, на върха на бастуна достига китката си .

2

Носете обувки с гумена подметка , които имат добро сцепление . Уверете се, че обувките се поберат правилно и не са нито прекалено големи , нито прекалено свободни . Правилната прилепнали обувки ще ви предоставят допълнителна стабилност , докато с помощта на бастун.


3

Clear пътека за ходене. Уверете се, че зоната на ходене в дома си е ясно от отломки , които може да ви накара да се спъне или да падне . Премахване хвърлят килими , възглавници и разхлабени елементи и се уверете, че жилищата домашни любимци не са на пътя, когато се разхождате с тръстика. Ако имате нужда от помощ , помолете член на семейството, за да ви помогне да премахнете тези елементи , включително и тези на стълбите .

4

Задръжте бастуна правилно . Задръжте бастуна на противоположната страна на вредата или слабо поле. Например , ако сте имали операция на левия си глезен , дръжте бастуна на дясната си страна . Използвайте тръстика за подкрепа на теглото си , докато вървите . Уверете се, че слабият крак се удари в земята по едно и също време, както бастуна така бастуна и вашата силна страна могат да поемат удара и налягането , за да компенсира по-слабата страна.

5

Използвайте бастун ви помогне в седене и стоене . Shift някои от теглото си с бастуна , докато седи и стои . Винаги има тръстика си удобен и е по силите .