Как да си избират един Back Support Brace

Контузен обратно може да боли , когато стоиш , когато седите и дори когато сте в леглото . Тъй като повечето хора не могат просто да поставят живота си на изчакване, докато болката си отива , вие ще трябва да бъде в състояние да разчитам на гърба презрамки подкрепа, която ви помага да получите чрез всеки ден , като същевременно се запази здравето обратно в същото време . Една добра опора за гърба презрамки дори да не се наранят , когато сте вдигане на тежки предмети . Нещата ще трябва
Назад скоби подкрепа за тестване на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Тествайте вашата поза в огледало , място за сядане , както и за правостоящи , за да се уверете, че тя остава прав , когато сте облечен , че специално опора за гърба презрамки . Един здрав гръб е прав гръб , така че шината трябва да се подпомага да останете в това положение.

2

Помислете за това, което правите на база ден за ден и да реши , ако можете да направите това с тази конкретна опора за гърба презрамки нататък. Ако шината ви предпазва от движение, мускулите ви ще стане неактивна , а не изграждането на силата, която тя ще предприеме, за да подобри гърба си .


3

Опитайте Обратно скоби за подпомагане, които не са прекалено обемисти . Някои сериозни наранявания, може да изискват по-голяма скоба , но в по-голямата си част, вие няма да искате да носите нещо, което е издута от дрехите си.

4

Разберете областта на гърба си , че ти дава проблеми и изберете правилната опора за гърба презрамки за справяне с този проблем. Например , ако долната част на гърба е в болка, ти започваш да се нуждаят от скоба , която се фокусира повече върху долната част на гърба , отколкото нещо друго . Повечето обратно скоби за подпомагане са предназначени за определен регион , а не на целия гръб .

5

Изберете опора за гърба презрамки , които могат да се върнат, ако не сте доволни . Това е един от начините да се провери легитимността на фирмата , от която купувате презрамки . Ако се направи един добър продукт , компанията ще застане зад него. Ако тя няма да даде гаранция , пеша.