Най-добрите матраци за Side &Back Sleepers

Всеки, който е спал на неудобния матрак знае , че има отрицателни последствия за това. В краткосрочен план , грешен матрак може да доведе до схванат , Achy болезненост в гърба и крайниците. С течение на времето , болката и дискомфорта, може да доведе до още по-големи предизвикателства, като например хронични проблеми в гърба . Всеки има различен стил за спане , както и че е важно да се намерят най-подходящия матрак за начина, по който спи , за да се избегнат тези проблеми. Ако спите по гръб и странична , много опции са на разположение. Решавайки

Посещение на магазин за матраци е необходимост, без значение какъв е вашият стил на съня . Проучване и изпробване на всеки матрак, който се обмисля за покупка трябва да се осъществи , докато сте там . Разясняване на вашия стил на сън на представителите на магазините ще им помогне да се определи предложения за най-добрия матрак за вас .


Назад Sleepers

Избор на матрак, който е достатъчно твърд , за да ви подкрепят , ако сте резервно място за спане, е важно. Матракът трябва да контура на кръста си. Като цяло, тези, които спят по гръб ( идеална позиция за спане ) може да понесе по-твърд матрак от странични или стомашни траверси . Колкото по-голям вдлъбнатината на гърба си , по-меката си матрака трябва да бъде да се " запълни " хралупата . Обръщайки внимание на бобина брой ( колкото по-висок е броят, по-твърда матрака ) ще ви помогне да намерите точното ниво твърдост. Продажба и Наем Странични Sleepers

А по-мек матрак ( с по-нисък брой намотка ) трябва да се има предвид, ако сте страна спален вагон . Защото повече точки по тялото си (като бедрото и рамото) ще влязат в контакт с матрака , той трябва да се смекчат тези стави. Поставянето на една възглавница между коленете си, ще осигури адекватен гръбнака изравняване , когато спи на ваша страна. В противен случай рискувате да поставя прекалено натоварване на гърба си . Наем Затлъстелите Sleepers

A -твърда матрак ( с по-строги намотки ) се препоръчва за по-тежки физически лица , независимо от положението, в което те спят . На innerspring звена на техните матраци трябва да бъдат с тежки габарит , а не " лекотоварни " innersprings . Наем Съображенията

Подмяна на рамката на леглото и кутия извори често се препоръчва с покупката на нов матрак. Няма никакъв смисъл да получите най-добрия матрак можете да си позволите , само за да го изкриви и се износва по- бързо, защото на недостатъчна подкрепа. Можете да се избегнат бъдещи болки в гърба , като се уверите легло рамка и кутия извори на адекватно подпомагане на новия си матрак.