Какви са причините за Артритните обостряния

? Артритните обостряния се случват, когато артрит симптоми се влошават, което води до подути и болезнени стави. Ако не се лекува , артритни обостряния могат да доведат до трайно увреждане , според The Arthritis общество . Ако страдате от чести артритни пристъп прозорци , посетете вашия лекар . Корекция на лекарства или други методи на лечение може да се наложи . Храни

Някои храни се смята, че за да предизвика артритни пристъп прозорци , отбелязва Дениз Лин Mann в Arthritis Today. Тя отбелязва, проучвания са установили, мляко, за да бъде най- честата причина за свързани с храните обостряния . Други храни, като зърнени култури , свинско или риба треска може да предизвика пристъп прозорци за индивиди с ревматоиден артрит. Опитвайки се на диета от месо , риба, плодове и зеленчуци може да направи разликата в симптомите на артрит , казва д-р Джонатан Brostoff , професор по алергия и здравето на околната среда в Kings College London . След това можете да добавите бавно елиминират храни обратно в диетата си един по един , за да видите как тялото ви реагира . Говорете с Вашия лекар , преди да направи драстични промени в диетата си .


Стрес и бременност

Стресът може да причини артрит да се влошава , според Arthritis Resource Ръководство от The Arthritis общество на Канада . Поради това е важно за страдащите от артрит да се намерят начини да управляват стреса. Прочетете книга , разговаряйте с приятел или да слушате релаксираща музика, за да помогне да се справите със стреса и да се избегне артрит обостряния . Разсей се от стресиращи мисли винаги, когато е възможно. Използвайте техники за дълбоко дишане , за да се отпуснете .

Бременност и кърмене може да предизвика артритни пристъп прозорци , и изисква посещение при лекар за корекция на медикаменти.