Упражняване Оборудване за лице с Артроза

Остеоартритът е най- често срещаната форма на артрит и засяга половината от населението над 65 -годишна възраст , според Фондацията AGS за здравеопазване и застаряване на населението . Точната причина за заболяването е неизвестна, но това не се счита за редовен част на стареене. Хрущялът в ставите носи надолу до мястото, където двете кости на съвместната началото триене един на друг , причинявайки болка , възпаление и понякога изискващи хирургична замяна на ставата . Упражнение помага борба с последиците от остеоартрит и упражняване оборудване асистенции в безопасен кондициониране на засегнатите стави. Полегнал Bikes

Полегнал велосипеди са полезни за остеоартрит пациенти , защото те позволяват на потребителя да седне в един по- удобен и балансирана позиция в сравнение с традиционните стационарни велосипеди. Моторът осигурява променливо съпротивление срещу крака на потребителя и това помага за изграждане на мускулите в областта на бедрата , които след това може да облекчи някои от щама в коленните стави , общ източник за остеоартрит. Моторът също подпомага изгарянето на калории , е възможно да доведе до загуба на тегло, което намалява ежедневно натоварване на колената трябва да извършват . Редовната употреба на мотора също помага за подобряване на обхвата на движение в краката и намалява скованост често се свързва с остеоартрит.


Гребане Machine

A гребане машина дава много от същите ползи за ядрените оръжия, остеоартрит страдалеца , че легнал под наем дава на краката . Гребни машини са полезни за пациентите , тъй като те може да седи удобно в седалката без допълнително напрежение се прилага към гърба . Двете ръцете и краката получават тренировка и цялостната устойчивост може да се регулира , за да бъде съвместима със специфични нужди на пациента. Гребни машини помагат за развитието на мускулите на рамото , която може да отнеме известно от стреса на разстояние от раменните стави , ако артрит е налице, и това е още една машина, която увеличава гъвкавостта и диапазон на движение чрез повтарящи се, движение ниско въздействие .
<Бразилски>

съпротивата Bands

Устойчивост ленти имат много приложения за хора, страдащи от остеоартрит . Те са по-евтини в сравнение с много други форми на упражняване оборудване , така че те са икономически ефективни , и те могат да се използват лесно у дома , независимо от размера на жизненото пространство , което ги прави по-практични от традиционните обемисти упражняване машини . Групите са от дебел еластичен и се използват за изолиране на различни мускулни групи . Bands осигуряват устойчивост по време на различни изометрични упражнения гама - на - движение и да помогне на страдащите от артрит борба скованост и загуба на функция.