Body Обратно Buddy Инструкции
1
Дръжте Body Обратно Бъди с двата лоста или рамката. Вие ще се прилага налягане и да е мускулна група, която ви причинява болка, независимо дали си краката , ръцете, краката , гърдите или бедрата .
2
Закачете Body Обратно Бъди над врата си, за да се прилага натиск в трудно - достъпните части на гърба си. Движете инструмента леко , докато тя е поставена върху проблемните зони.
3
Нанесете количеството на налягане , което са удобни за мускулна група. Нанесете постоянно налягане в продължение на 10 до 30 секунди , след това отпуснете .
4
Повторете областите отново два или три пъти по време на сесия . Пийте вода след използване на Body Обратно Бъди да помогне на мускулите ви излекуват .