Как да се излекува от Candida не яде Sugar

Кандида албиканс обикновено живее в половите пътища и стомашно-чревния тракт , както и други части на тялото . A " гъбична инфекция " се появява, когато свръхрастеж се извършва , обикновено в резултат на употребата на антибиотик или стероид медикаменти. Тя е благоприятна при тези с увредена имунна система и тези, които имат диабет. Candida може да бъде трудно да се контролира , но BJ Horowitz в " Journal по репродуктивна медицина" установи, че храната избягване на захар е по- мъдър избор за лечение на Candida обрастване . Michael Weig , в "The American Journal за клинично хранене ", препоръчва без захар диета с ниско съдържание на въглехидрати . Нещата ще трябва
Чесън, пресен или в добавка форма
Стевия , прах или течни чайове , Фото: Pau d' Arco и скилидка
Raw девствена кокосово масло
Wild риган масло
пробиотични добавки , съдържащи комбинация от lactobaccillus и bifidobacillus , най-малко 1 милиард организми всеки MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

премахване на сладки храни , които се хранят Candida . Това включва всички захар и захарни заместители освен стевия , и всички плодове , включително цитрусови плодове и домати . Други храни трябва да се избягват включват нишестени зеленчуци като моркови , царевица , цвекло, тиква , сладки картофи и сладки картофи . Вместо това , да се хранят много зелени листни зеленчуци , спанак, магданоз, марули , зеле , броколи и зеле , грах , целина, чушки , лук, и лятото скуош . Според книга рецепта за Nutritional Healing , чесън потиска растежа на гъбичките , когато се яде прясно или приема като добавка .

2

Елиминирайте всички храни, които съдържат мая или глутен , като например тези, направени с пшеница , ечемик, или ръж. Кафяв ориз , просо и киноа са здрави зърнени заместители . Избягвайте всички млечни продукти с изключение на кисело мляко с активни култури. Филис Балч , в Предписание за Nutritional Healing , съветва да не се яде всякакви меса , но обикновена печена риба без кожа и печена кокошка.


3

Борба кандида свръхрастеж . Raw девствена кокосово масло е противогъбично . Започнете, като една чаена лъжичка три пъти на ден и постепенно да увеличите приема на две супени лъжици три пъти на ден . Wild риган масло може да убие широка гама от гъби. От три до шест чаши на ден на Пау Д'Арко чай може да помогне да получите кандида под контрол. . Alternate Pau d' Arco с скилидка чай, за да се максимизират ползите от противогъбични свойства двете билки "

4

Избягвайте ферментирали и възраст храни и тези, които е известно, че таят микотоксини ( мая спори ): сирена , шоколад, сушени плодове, шунка , мед, масла от ядки , кисели краставички , гъби и соев сос . Да не се пие или да плуват в хлорирана вода , която убива приятелски организми и насърчава гъбичките .

5

Сменете здрави бактерии. Използвайте не-млечни комбинация формула пробиотични добавки . Вземете пробиотици на празен стомах, между храненията, за намаляване на унищожение от стомашната киселина , преди те да стигнат до червата , където те ще се конкурират с и намаляване на Candida колонии. Високи дози , до пет милиарда организми на ден в продължение на две седмици може да са необходими , последвани от един милиард организми в денонощието , за да се поддържа баланс.