Какви са ползите и Негативи на Вземайки Oil Fish
? Независимо дали се консумира в естествената си форма или чрез добавки , рибено масло могат да бъдат изключително полезни , ако се консумира правилно . Видове
Рибеното масло може да се консумира в добавка форма или като ядете риба , които са с високо съдържание на омега - 3 мазнини. Те включват акула , скумрия , сьомга и сардини . Наем Ползи
Рибеното масло се използва за по-ниски нива на триглицеридите , за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания , понижаване на високо кръвно налягане, както и облекчаване на ревматоиден артрит , ADHD и бъбречни проблеми , наред с други неща. Продажба и Наем Недостатъци
Рибеното масло , според WebMD , може да бъде опасно , ако се консумира над 3 грама на ден , води до проблеми на имунната система и евентуално повишаване на нивата на холестерол . Странични ефекти при всяка доза може да включват лош дъх , киселини в стомаха , гадене и редки изпражнения .
Предупреждение
Пациентите , които използват имплантиран дефибрилатор да избягвате приема на добавки с рибено масло . WebMD препоръчва също така , че хората със заболяване, известно като фамилна аденоматозна полипоза избягват добавки , поради повишения риск от рак. Тези с биполярно разстройство и депресия, трябва да се консумират рибено масло с грижи.
Взаимодействия
Рибеното масло може да взаимодейства с други лекарства , като например някои противозачатъчни хапчета , лекарства за високо кръвно налягане и орлистат . Трябва да се използва, когато приемате лекарства кръвосъсирването , както добре. Преди консумация на рибено масло с други лекарства , консултирайте се с фармацевт, за да се избегнат сериозни реакции.
