Ползи за здравето на парни сауни

Парни сауни са малки стаи , пълни с камъни, които се загряват до висока температура. Водата се излива върху камъните да изпълват стаята с пара. Парни сауни са популярни със здравето си хора, които ходят на ден спа центрове , здравни клубове или спортни зали . Засилено дихателната система

Парни сауни отваряне на дихателните пътища , стимулира изхвърлянето на лигавицата на гърлото и белите дробове и да се предотврати лигавиците от изсушаване. Всички тези фактори се позволи на хората да дишат по-лесно .


Активизирано имунната система

Парата в парна сауна отваря порите , което позволява на кожата да се поти от токсини, които може да доведе до заболявания . Високата температура на парна сауна причинява изкуствена треска, който изпраща " събуждане по телефона " на имунната система и увеличава броя на белите кръвни клетки на индивида.