Как да Detox с руския Kombucha Tea

Russian комбуча е сладък чай, който е ферментирал с добри - за - ни бактерии и дрожди. Използва се като домашен лек в Русия и Азия в продължение на две хиляди години комбуча има детоксикация и антибиотични свойства . Смята се, че за премахване на токсините и тежките метали от организма и стимулира имунитета. Въпреки това, тя трябва да се направи и се използва правилно , като замърсена комбуча е отвратен и дори убити хора . Нещата ще трябва
4 черни или зелени торбички чай
1 чаена чаша захар или изпарява тръстика сок е. A scoby , култура на бактерии и дрожди , която прилича на гъба и могат да бъдат закупени онлайн на адрес www.kombucha . орг
прозрачни стъклени купички или буркани
хартиена кърпа или тънка бяла памучна кърпа
Rubber лента на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

разбера точния размер на комбуча чай да се пие за размера на тялото . Много хора започват с две унции на ден и се натрупват в чаша или повече на ден . Ако пиеш твърде много комбуча , може да детоксикира твърде бързо и опит главоболие , гадене , сънливост или разхлабени изхождания . Ако някой от тези симптоми се появят , просто намали приема си на комбуча . Консултирайте се с вашия лекар преди да пиете комбуча , ако приемате някакви лекарства или хормонално- заместителна терапия , тъй като комбуча може да има взаимодействие с тях.

2

купи бутилирана Russian комбуча в магазин за здравословни храни , или варя своя собствена като стига да следвате точно инструкциите. Донеси три литра вода да заври и отстранете от огъня . Добавя се една чаша захар или изпарява тръстика сок и стръмен с четири торби с черен или зелен чай. Cool чай и трансфера на чисти , ясни стъклена купа или буркан. На върха на чая положи scoby , култура на бактерии и дрожди , която прилича на гъба . Покрийте купата с хартиена кърпа или тънка бяла памучна кърпа и използвайте гумена лента, за да си я осигурят около врата. Поставям настрана на топло , слаба , проветриво място за седем до десет дни. Ниво на киселинност Напитката обикновено достига своя връх на осмия ден . Извадете scoby и прецедете течността. Съхранявайте получената комбуча в плътно покрити стъклени буркани в хладилника . Тя ще продължи да вкисне с течение на времето , но може да се съхранява в продължение на много седмици.


3

Пийте Russian комбуча студено или при стайна температура. Загряване унищожава някои от неговите здравословни свойства. За по-сладък чай, го варят в продължение на по-кратък период от време , седем дни. Kombucha има естествен карбонизация , че се увеличава с времето варя , така че го пусна десет дни , ако ви харесва шампанско . Kombucha може да се ароматизира с почти всичко от жасмин да бъз нар .

4

Не забравяйте да спре хидратирани , ако планирате програма за детоксикация . Също така получавате много упражнения за да ви помогне да се поти на токсините .