Домашно Detox Remedies

Детоксикация е процесът на премахване на токсични вещества от организма . В едно общество, все по- поразен от заболявания и болести , детокс програми за прочистване на тялото стават все по- популярни. Detox центрове никнат из целия свят , като предлага на посетителите на безопасно убежище, в което да завършат своето детоксикация , известен също като " прочистване ", а понякога и " бързо". Макар че тези центрове могат да бъдат луксозни и ефективни, те със сигурност не са рентабилни . За щастие, с право на знания , всеки може да детоксикация в уюта на собствения си дом . Тези домашно приготвени детоксикация средства ще помогнат. Черен дроб Detox

Най-простото средство за подкрепа на прочистване на черния дроб е напитка от лимонов сок (от един лимон ) и топла вода, консумирано първото нещо, на сутринта.

За да се очисти черен дроб от камъни в жлъчката и подобряване на храносмилането , вие ще искате да завършите с черния дроб флъш. Два до три дни преди флъш , започнете да пиете сок ​​от ябълка , който съдържа ябълчена киселина, която ще се разтвори и омекотява камъни в жлъчката . Рецептата и направления за черния дроб флъш са , както следва :

1/2 чаша студено пресован зехтин масло1 голяма grapefruit4 супени лъжици. Epsom salts3 чаши пресен сок от грейпфрут или пресен ябълков сок

В деня на чистя , да се хранят за закуска и обяд , състоящ се от плодове , зеленчуци и пълнозърнести храни, но не и мазнини. Никаква храна се допуска след 14:00 Смесете солите и сок английска . В 18:00 , изпийте една четвърт от тази смес . В 20:00 , пие още една - четвърт от сместа. В 21:45 , стиснете грейпфрута с ръка в буркан . Добавете зехтина , затворете буркана и разклатете добре . Посетете банята поне веднъж , и да пие това масло и грейпфрут буламач в 22:00 Легнете веднага. На следващата сутрин , да вземе една - четвърт от сол смес Epsom . Два часа по-късно , да вземе останалата доза. В още два часа , може да се яде, но остана с пресни плодови сокове и плодове за първи час . Внимавайте за диария и не забравяйте да разгледа вашите изхождане за камъни в жлъчката .


Colon Detox

Консумирането на големи количества пресни плодове и зеленчуци , заедно с изобилие от вода , е един от начините за промиване на отпадъци от дебелото черво . A псилиум люспи напитка взета от два до три пъти на ден ще омекоти изпражненията , помагачество елиминиране.

A -агресивен подход към писклив - чисти дебелото черво е да се използва еднократна клизма кит, който е на разположение в аптеките и онлайн . Клизма вълни вода в дебелото черво , буквално изплакване на остатъка от червата . В деня преди да си клизма , пийте най-малко три литра вода и да се придържате към диета на сезонни плодове и зеленчуци , пресни сокове и зеленчукова супа . Адекватна подготовка ще допринесе за по- успешна процедура като фекална материя ще бъде по-мека и по-лесно да изгони . Вземете клизма сутрин , преди закуска . Следвайте внимателно указанията, и не забравяйте да се отпуснете. След няколко дълбоки вдишвания могат да се превърнат в много по- приятно изживяване .