Как да ядем плодове за Colon Cleansing

Твърде много нишесте и захар може да направи дебелото черво муден . Detoxing тялото си с плод е здравословен и естествен начин за елиминиране на вредните отпадъци от вашата система. Завършване на плодове детоксикация диета в продължение на няколко дни всеки месец ще помогне управлявате вашето тегло и да ви държи под напрежение и чувство ревитализирана . За щастие , това е лесно и вкусно да се подготви смесите от плодове , които ще детоксикация на вашата система . Нещата ще трябва
разнообразие от плодове
сокоизтисквачки локва
чай слабително MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Juice Fast

1

Елиминирайте нишестета , месо, захар , алкохол и млечни продукти от диетата си една седмица преди да отида на сок бързо . Това ще помогне в сока бързо и сведе до минимум странични ефекти по време на прочистване .

2

Покупка няколко различни видове плодове, включително ананас, портокали , плодове и пъпеш . Можете да използвате и други видове плодове , но да не се използва от грейпфрут , ако приемате лекарства с рецепта , като грейпфрут не реагира добре на наркотици. Купувайте само органични плодове и ги измийте добре , преди да ги използвате.


3

Вземи сокоизстисквачка , която може да се намери във всеки един основен магазин , който носи домакински уреди . Сок от плодовете в съответствие с ръководството за експлоатация, докато не разполагат с около 8 унция. на плодов сок в чашата ви , и всичко се пие .

4

Пийте около 64 унция. сок всеки ден , заедно с вода . Да не се яде всякаква твърда храна . Сокът ще ви даде енергия и очисти вашия дебелото черво много добре . Приемайте мултивитамини всеки ден с вашето сок.

5

Пийте слабителен чай в продължение на три нощи подред по време на сок чистя . Това наистина ще ви помогне да загубят няколко килограма и почистване на дебелото черво , само за няколко дни.