Храни , които помагат на Detox От Метали

Detoxing се използват за премахване на токсините , метали и застроена отпадъци от тялото . Докато токсини могат да ви накарат да се чувствате муден , метали в системата също подтискат усещането за по-голяма яснота и енергия през целия ден . Метали се консумират в много начини, включително много малки количества от непречистена вода , пестициди и стоматологични скоби или пломби. Какво е метална детоксикация

Тялото е оборудвана за премахване на токсините и натрупване на собствен ? ; Въпреки това, когато има твърде много, за да обработим , натрупване настъпва . Метали често се отстраняват от организма чрез движения на червата или урината , експулсирани през белите дробове или екскретира чрез черния дроб и бъбреците.

A метал детоксикация трябва да се направи, за да се отърве от тялото на кадмий , олово и живак , което е абсорбира чрез храна , напитки или за околната среда . Твърде много метал в системата може да бъде вредно , и може да унищожи необходимите хормони , ензими или клетки в тялото . Оловото е особено опасна , тъй като то може да повлияе на нервите в мозъка , което води до неправилно развитие на мозъка , по-специално при малки деца . Меркурий е също опасно в големи количества , и започва да се отрази на жлъчните секрети в тялото. Наем Естествени храни за метал детоксикация

Един от най-важните храни, за да ядат по време на метал детоксикация е кантарион . Въз основа на изследвания от д-р Йошиаки Omura на Международния колеж по Акупунктура & Electro - Therapeutics , като ядете кантарион можете успешно да премахнете токсините и метали от тялото ви. Кориандър е известен също да се премахне олово, алуминий и живак от мозъка и тялото.

Препоръчаната порции две супени лъжици всеки ден от кориандър паста за около три седмици може да помогне за детоксикация на организма от вредните токсини и метали . Други предложения включват приемането на чесън или хлорела с кориандър , тъй като това може да увеличи усилията си за отстраняване на метали от организма .

Храни с витамин С като цитрусови плодове помагат за детоксикация на тялото на метали. Витамин съдържа антиоксиданти, които помагат за премахване на свободните радикали от вътрешността на тялото. Храните, които съдържат витамин E , като например растителни масла , ядки , семена и бобови растения могат да помогнат , както добре.