Каква е фобията от дишане на същия въздух, който току-що сте издишали?

Фобията за вдишване на същия въздух, който току-що сте издишали, се нарича "автодисомофобия" или "синдром на същия въздух". Това е специфична фобия, характеризираща се с прекомерен и ирационален страх от вдишване на въздуха, който току-що сте издишали. Хората с автодизомофобия могат да изпитат тревожност или пристъпи на паника, когато се чувстват така, сякаш вдишват собствения си издишан въздух, и могат да полагат големи усилия, за да избегнат ситуации, в които това може да се случи. Например, те могат да избягват затворени пространства или да носят маска за лице на обществени места. Автодисомофобията е рядка фобия, но може да причини значителен дистрес и смущение в ежедневието на тези, които я изпитват. Лечението на автодизомофобия обикновено включва когнитивно-поведенческа терапия и експозиционна терапия, за да помогне за намаляване на страха и тревожността.